بهترین ماسک های گیاهی و یا میوه ای برای داشتن پوستی زیبا + طرز تهیه

ماسک ترکیبی عسل ، آلوئه ورا ، جوانه گندم

تیم تحقیقاتی اکسیرطب حتما این ماسک رو به شما عزیزان پیشنهاد میکند چرا که بسیار مفید و مجرب هست ، فقط کافیست از هر کدام مقداری ترکیب کنید و برای یک ساعت این معجون را روی پوست خود قرار دهید آن وقت تاثیر شگفت انگیزش رو مشاهده خواهید کرد!
البته در صورت بودن فقط یکی از این مواد ها ، میتوانیدآن را بصورت جدا مصرف کنید

ماسک آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای ویتامین‌های A ،C و E است که نوعی آنتی اکسیدان محسوب می‌شوند. ویتامین B12 نیز در این گیاه پرخاصیت موجود است. آنتی‌اکسیدان‌ها در حفاظت پوست و محدود کردن تولید رادیکال‌های آزاد که به سلول‌های پوست آسیب می‌زنند، نقش مهمی دارند. با استفاده از آلوئه ورا نه‌تنها موجب سلامت و بهبود پوست‌تان می‌شوید، بلکه نشانه‌های پیری پوست‌تان هم کاهش می‌یابد.

طرز تهیه ماسک آلوئه ورا 

چند برگ از گیاه آلوئه ورا جدا کنید. برگ‌ها را به‌صورت افقی برش بزنید و آنها را چند دقیقه به‌صورت عمودی قرار دهید تا شیرهٔ تیره‌تر آن (ژل رقیق بی‌رنگ چسبناک) آن خارج شود.
پس از خارج شدن شیره، برگ‌ها را بشویید و پوست ضخیم دور آن را با کارد ببرید. همچنین می‌توانید با یک قاشق محتویات داخل برگ را در یک کاسه خالی کنید. حالا شما ژل بی‌رنگ آلوئه ورا دارید. ژل آلوئه ورا را روزی 2 مرتبه هر شب و روز استفاده کنید.

ماسک پرتغال 🍊

پرتقال میوه ای است سرشار از کلسیم، اسید فولیک و ویتامین C که می تواند به عنوان یکی از بهترین آنتی اکسیدان ها در بدن  عمل نماید. همچنین می تواند عوامل تخریب زای رادیکال های آزاد را خنثی نموده و روند پیری پوست را به تعویق بیندازد.

ماسک پرتقال به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد ویتامین C یکی از موثرترین عوامل کلاژن سازی در پوست بوده و بدین ترتیب خاصیت ارتجاعی پوست را احیاء می نماید. از طرفی سیتریک اسید موجود در این میوه به عنوان یک ماده سفت کننده طبیعی عمل کرده و افتادگی پوست را از بین می برد. ماسک پرتقال یکی از بهترین ماسک ها در جهت رفع جوش و آکنه عمل کرده و سطح پوست را لطیف و صاف می گرداند.

طرز تهیه ماسک پرتغال

مقداری از پرتقال خشک شده را به شکل پودر در بیاورید و کمی کشک خشک خرد شده و آب را هم به آن اضافه کنید. خمیری که به دست آمده است را بر روی پوست گردن و صورت خود بمالید، پس از 10 دقیقه صورت و گردنتان را بشویید.

توجه؛ شاید هنگام شست و شو کمی از ناحیه پوست صورت و گردن احساس سوزش کنید ولی تاثیرات خوبی از این ماسک خواهید دید.

ماسك عسل 🍯

عسل که اینقدر خواص دارد پیشنهاد میکنم حتما به سلسله مقالات برسی خواص عسل سر بزنید.

یک قاشق از عسل را به همراه سفیده تخم مرغ و شیر خشک ترکیب کنید و با استفاده از دستمال، آنرا بر روی پوست صورت خود قرار بدهید و پس از 20 دقیقه آنرا بشویید.

توصیه می کنیم هر 2 هفته یکبار از این ماسک استفاده کنید.

ماسک رازیانه

لیوانی از آب جوش تهیه کنید و یک قاشق غذاخوری رازیانه هم به آن اضافه کنید و یک ساعت به آنها زمان بدهید و پس از آن، این مخلوط را اط صافی عبور دهید و یک قاشق غذاخوری دوغ به آن اضافه کنید و حالا ماسک شما کاملا آماده است.

سعی کنید این محلول را هر روز به پوست خود بمالید و بعد از گذشت 15 تا 20 دقیقه آنرا از روی صورت خود بردارید.

ماسک آناناس 🍍

آناناس به علت برخورداری از ویتامین C  بسیار بالا می تواند رطوبت پوست را افزایش دهد و همچنین دارای آنزیمی است که موجب نابودی لکه ها می شود.

برای روشنایی پوست خود کافی است که خود آناناس را به طور مستقیم بر روی پوست خود بمالید.

ماسک سفیده تخم مرغ

کافی است که تنها یک سفیدی تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا کف کند و آنرا بر روی پوست خود بمالید. حالا اجازه بدهید که بین 15 تا 20 دقیقه این ماسک بر روی پوست شما باقی بماند و بعد صورت خود را با آب ولرم بشویید و در آخر هم کمی آب خنک بر روی صورت خود بپاشید.

ماسك تخم‌مرغ و عسل

سفیده تخم مرغ را جدا کنید و به همراه یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و پیش از خواب، آنرا مصرف بر روی صورت خود بمالید و بگذارید که ماسک بر روی صورتتان کاملا خشک شود و بعد از آن، صورت خود را با آب ولزم بشویید.

همچنین تاثیرات سفیده تخم مرغ برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی سوختگی ها و زخم های پوستی نیز قابل توجه است.

ماسک نارنج و گلاب

آب یک نارنج معمولی را بگیرید و در یک لیوان بریزید و 2 قاشق چای خوری هم گلاب به آن اضافه کنید و این ترکیب را به خوبی هم بزنید و بر روی پوست خود بمالید. بعد از گذشت 15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم شست و شو بدهید.

در فصل هایی که نارنج نیست، می توانید از آبلیموی تازه استفاده کنید.

ماسک لیموترش 🍋

لیمو سرشار از ویتامین C که کلاژن تولید می‌کند، اسید سیتریک که به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند، پتاسیم و لوتئین که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند، فولات، مس، کلسیم، منیزیم، زینک و غیره است.

یک لیمو ترش بزرگ به همراه دو لیموی شیرازی را حلقه حلقه کنید و این حلقه ها را بر روی پوست صورت خود قرار بدهید البته مراقب باشید که اینها را دور چشم خود قرار ندهید. اجازه بدهید که این لیمو ها بر روی صورت شما باقی بماند و پس از گذشت 30 دقیقه آنها را از روی صورت خود بردارید و صورت خود را با آب سرد بشویید. در ضمن می تواید به جای حلقه های لیمو ترش، از آب لیمو ترش هم استفاده کنید.

ماسک جوانه گندم 🌾

صورتتان را با آب ولرم و صابون بشویید و خشک نمایید. 2 قاشق غذاخوری از جوانه گندم تازه کوبیده شده و یا پودر آن را به همراه نصف لیوان شیر ترکیب کنید، آنرا هم بزنید تا به صورت مخلوط یکنواخت در بیاید و این مخلوط را به پوست خود بمالید و هم زمان پوست خود را ماساژ بدهید. بعد از گذشت 20 دقیقه، ماسک را از روی صورت خود بردارید و صورتتان را با آبی که تقریبا سرد است بشویید.

شما با این ماسک می توانید منافذ پوست خود را ببندید و پوست خود را شفاف کنید و همچنین موادی که در شیر و جوانه گندم وجود دارد، برای تغذیه پوست بسیار مفید است.

ماسک خیار 🥒

ماسک خیار دارای ویتامین D و پروتئین است و رطوبت و شادابی پوست را حفظ می کند. همچنین ماسک خیار به تامین اکسیژن مورد نیاز پوست صورت کمک زیادی می کند. از فواید ماسک خیار میتوان به رفع چین و چروک های صورت، شادابی و زیبایی پوست و رفع چربی اشاره کرد. طرز تهیه ماسک خیار را در این بخش مطالعه کنید.

میوه خیار با ترکیبی از عسل و مقداری آبلیمو میتواند برای رفع جوش ها یا چین و چورک های صورت بسیار مناسب باشد، فقط کافیست خیار را رنده کنید و با عسل و آبلیمو ترکیب کنید و این معجون را روی پوست خود مالش دهید

ماسک خیار همراه با گلاب = زیبایی و شادابی همیشگی 👇

گلاب برای پوست صورت و زببایی و شادابی آن بسیار مفید است. شما میتوانید آن را با خیار ترکیب کرده و به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. برای تهیه این ماسک خیار را با پوست رنده کرده و چند قطره گلاب و آبلیمو به آن اضافه کنید. حالا ان را روی پوست تان گذاشته و یک ربع صبر کنید. در نهایت پوست صورت تان را بشویید. ماسک خیار و گلاب برای شفافیت و درخشندگی پوست عالیست. همچنین میتوانید آب خیار و گلاب را با هم مخلوط کرده و با یک تکه پنبه به پوست تان بمالید.

 

ماسک آووکادو ( برای رفع لک و زیبایی پوست ) 🥑

آووکادو حاوی مقادیر بالای مواد معدنی و و یتامین هاست که به جوان سازی و رفع لک پوست صورت کمک می کند، آکنه و جوش را درمان کرده و برای انواع پوست چرب و خشک مفید می باشد.

تحقیقات نشان داده که استفاده از ماسک آووکادو و عسل، خستگی صورت را کاهش می دهد، به رفع چین و چروک پوست کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود و همچنین به درخشان تر و روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند.

طرز تهیه ماسک آووکادو و عسل

یک آووکادو را برداشته و هسته را جدا کنید، آن را له کنید و با 1 قاشق غذا خوری عسل طبیعی ترکیب کنید، این ماسک را بر روی پوست صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب ولرم خوب بشویید.

ماساژ دادن پوست صورت و دور چشم ها با هسته آووکادو با افزایش جریان خون در پوست، به رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت و دور چشم ها کمک می کند.

طرز تهیه ماسک صورت با هسته آووکادو

یک هسته آووکادو را در به مدت 2 تا 3 ساعت در فریزر بگذارید تا یخ کند، حالا آن را به آرامی بر روی پوست صورت و دور چشم ها خوب ماساژ دهید.

---

تجربیات شما در این موضوع چیست؟ آنرا با ما در میان بگذارید … .

اگر سوال یا نکته ای در این رابطه دارید خوشحال می شویم آنرا با ما در میان بگذارید … .

---