خواص خاکشیر و فواید دارویی این گیاه
خواص خاکشیر بسیار متنوع است. یکی از مهم ترین فواید خاکشیر، تب بر بودن آن است. هم چنین خاکشیر خواص زیادی برای پوست و مو دارد. شربت خاکشیر به دلیل طبع سرد این گیاه بهترین نوشیدینی برای روزهای گرم تابستان می باشد.
معرفی گیاه خاکشیر
خاکشیر یا خاکشی، گیاهی است که از تیره شب بویان به حساب می آید. این گیاه مفید در کوهستان و دشت ها به صورت خودرو یافت می شود. خاکشیر در رنگ های قهوه ای و قرمز وجود دارد. تخم این گیاه کمی دراز و البته ریز است. اصولا از خاکشیر برای تهیه شربت، خصوصا در روزهای گرم تابستان استفاده می کنند. از آن جایی که طبع خاکشیر سرد است، در روزهای تابستانی برای جلوگیری از گرما زدگی و کاهش دمای بدن بسیار مفید می باشد. برای تهیه شربت خاکشیر، ابتدا باید خاکشیر را چندین ساعت خیس کنید و بعد از ته نشین و جدا شدن خاک و شن هایش، خاکشیر را چندین بار بشویید. حالا خاکشیر را به همراه شکر در آب خنک، کاملا حل کنید و در آخر هم کمی گلاب به آن اضافه کنید.
فواید درمانی خاکشیر
خواص خاکشیر، بسیار متنوع و قابل توجه اند. در این نوشته سعی می کنیم تعدادی از فواید خاکشیر را با توضیحاتی مختصر بیان کنیم.
- خانم ها می توانند از این گیاه دارویی برای رفع ترشحات زنانه استفاده کنند.
- مخلوط خاکشیر و ترنجبین برای افرادی که دارای کلیه سنگ ساز هستند بسیار مفید است و به درمان سنگ کلیه کمک می کند.
- در صورت ابتلا به اسهال می توانید برای درمان از شربت خاکشیر با آب سرد و شکر یا عسل استفاده کنید.
- اگر از شربت ترنجبین و خاکشیر به میزان روزی یک لیوان بنوشید می توانید بوی بد دهان را کاملا رفع کنید.
- یکی دیگر از خواص خاکشیر، استفاده از آن با آب گرم برای خاصیت ملین بودن و ضد باکتریایی بودن آن است که برای درمان یبوست بسیار مفید می باشد.
- خواص مفید خاکشسیر برای پوست اثبات شده است و از آن برای التیام جراحت ها و زخم ها نیز استفاده می شود.
- برای رفع و بهبود ورم سینه می توانید خاکشیر کوبیده شده را به صورت پماد استفاده کنید.
- در صورت ابتلا به تب می توانید از خاکشیر استفاده کنید، زیرا یکی از مهم ترین خواص خاکشیر خاصیت تب بر بودن و ادرار آور بودن آن است.
- اگر شیر تازه را با خاکشیر مخلوط کرده و به صورت نوشیدنی استفاده کنید سبب نیروزایی بدن خواهد شد.
- برای دفع کرم نیز می توان از خاصیت دارویی خاکشیر بهره برد.
- به طور کلی در درمان خیلی از بیماری های مربوط به دستگاه تناسلی می توان از خاکشیر استفاده کرد.
- مخملک، نقرس، سرخک، حصبه، آبله نیز از جمله بیماری هایی هستند که از خواص خاکشیر در بهبود آن ها بهره برده می شود.
- اگر از کاهش اشتها رنج می برید، خوب است بدانید که خاکشیر، خاصیت اشتها آوری نیز دارد.
- برای درمان و رفع شوره سر، می توانید از شربت خاکشیر به صورت روزانه استفاده کنید.
- مصرف خاکشیر در اواخر بارداری موجب تسهیل زایمان خواهد شد. البته به علت خاص بودن شرایط خانم های باردار، بهتر است در این دوره برای مصرف یا عدم مصرف خاکشیر از پزشک خود مشورت بگیرید.
- از خاکشیر برای درمان ناباروری و هم چنین افزایش میل جنسی مردان نیز استفاده می شود.
- برای درمان خارش هنگام ابتلای کودکان به آبله مرغان و سرخک نیز، می توان از خاکشیر استفاده کرد.
خواص خاکشیر برای چاق شدن و لاغر شدن
برای کاهش وزن، یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب ولرم حل کنید، این مخلوط را با شکر شیرین کنید. هر روز صبح به صورت ناشتا از این شربت بنوشید. در طولانی مدت متوجه آثار مثبت این شربت به روی لاغری و کاهش وزن خواهید شد.
برای افزایش وزن و چاق شدن نیز می توانید از خواص خاکشیر بهره ببرید. برای این منظور می توانید از شربت مخلوط شیر و خاکشیر به صورت روزانه و ناشتا بنوشید. برای دیدن تأثیرات این شربت ها، باید به صورت روزانه و در طولانی مدت از آن ها استفاده کنید. برای کودکان زیر دو سال نیز بهتر است که خاکشیر را از صافی رد کنید و تنها آب آن را به آن ها بنوشانید.
خواص خاکشیر معجزه ای در درمان کبد چرب
خواص خاکشیر به شدت برای درمان کبد چرب مفید است. خاکشیر و ترنجبین در درمان غلبه سودا و بلغم فوق العاده موثر است. در ضمن این خوراکی قوی ترین نرم کننده مزاج های خشک (سودا و صفرا) می باشد و رطوبت بدن را به خوبی افزایش می دهد.
ترکیب خاکشیر با آب پنیر یک داروی ضد صفرا و ضد سودا می شود و مفتح قوی کبد به حساب می آید. خصوصا مصرف این خوراکی باز کننده مسیر های کبدی و مشخصا سودا می باشد. به طور کلی مصرف بذر های ملین مثل خاکشیر، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، ترنجبین، شیر خشت به پاکسازی کبدی کمک خوبی می کند.
در مورد مصرف ترکیب خاکشیر و ترنجبین باید احتیاط شود خصوصا برای صفراوی ها چراکه این خوراکی طبیعتی گرم و تر دارد لذا به سرعت کبد را پاکسازی می کند، بنابراین ممکن است بدن در غلبه با گرمی یک بیرون ریزی ایجاد کند که یک بیمار صفراوی نمی تواند آنرا تحمل کند.
خواص خاکشیر برای پوست
یکی از خواص خاکشیر، خاصیت ضد باکتری بودن و هم چنین ضد التهابی بودن آن است. برای پاکسازی پوستتان می توانید از این خاصیت درمانی خاکشیر بهره ببرید. هم چنین از خاکشیر می توانید برای درمان آکنه و جوش نیز استفاده کنید. برای رفع لک های روی پوست و هم چنین روشن سازی پوست نیز، خاکشیر تأثیرات مثبت خوبی دارد. نصف فنجان کاسنی و شاه تره را با دو قاشق غذا خوری خاکشیر مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت سه هفته به صورت روزانه استفاده کنید تا تأثیر آن را در رفع جوش هایتان ببینید. استفاده از مخلوط ترنجبین و دو قاشق غذا خوری خاکشیر نیز به مدت سه هفته و به صورت روزانه برای درمان لک های پوستی مفید است.
خواص شربت خاکشیر و ترنجبین برای پوست
همچنین شربت خاکشیر و ترنجبین نیز مفید است. اگر این شربت به صورت روزانه میل شود و تا 3 هفته استمرار یابد، به مرور پوست روشنایی پیدا می کند و کک های آن کم می شوند.
روش تهیه شربت خاکشیر و ترنجبین: ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید، سپس 2 قاشق خاکشیر پاک شده اضافه کرده و میل کنید.
این شربت خاکشیر را بنوشید تا جوش نزنید
2 قاشق غذا خوری خاکشیر را با یک استکان از عرق شاتره، کاسنی و بیدمشک ترکیب کنید و میل کنید. نوشیدن این شربت خاکشیر می تواند جوش های صورت را درمان کند و اگر اقلا تا 3 هفته استمرار داشته باشید می توانید نتایج مطلوبی را مشاهده کنید.
همچنین اگر در فصول گرم سال که طبعا گرمای بدن بالاتر می رود و جوش صورتتان زیاد شد روزانه یک لیوان از این شربت خاکشیر میل کنید تا به خنکی بدن کمک کند و پوستتان را جلا ببخشد.
خواص خاکشیر برای درمان فشار خون
برای درمان فشار خون بالا می توانید، خاکشیر را کاملا بکوبید تا به شکل پودر در بیاید. آب را به صورت کم کم به این پودر اضافه کنید تا به شکل خمیر در بیاید. برای کنترل فشار خون بالا و رفع این مشکل می توانید این خمیر را روی پاهایتان بمالید.
رفع تشنگی و سیرآبی طولانی با خاکشیر
هنگامی که خاکشیر میل می کنید، دانه های خاکشیر آب بدن را در خودشان نگه می دارند و به تدریج و به حسب نیاز بدن، آنرا مجددا به بدن تحویل می دهند. شاید بگویید خب بعضی از نوشیدنی ها مثل شربت آبلیمو موجب ترشح بزاق بیشتر می شوند و به این شکل احساس تشنگی ما برطرف می شود. اما باید دانست که این به معنای تامین شدن نیاز بدن به آب نمی باشد و برای لحظه ای ما حس سیرابی داریم. دانه خاکشیر آب را درون خودش حبس می کند و در نتیجه یک ظرفیت ذخیره سازی آب است که کمبود آب بدن شما را جبران می کند و می تواند در مقایسه با آب معمولی، زمان طولانی تری شما را سیراب نگه دارد.
البته اگر خاکشیر را همراه شکر مصرف می کنید حواستان به مضرات و خصوصا اضافه وزن باشد.
درمان بوی بد دهان با شربت خاکشیر
از عمده دلایل بدبویی دهان مشکلات معدوی است اما افزایش خلط بلغم نیز تاثیر بسیاری دارد. اگر علت بدبویی دهان شما افزایش خلط بلغم باشد، با خواص خاکشیر خیلی ساده درمان می شود.
فقط هر روز عصر یک لیوان شربت خاکشیر و ترنجبین میل کنید. ترنجبین را ابتداء 5 تا 6 ساعت درون آب خیس نموده و صاف کنید و 2 قاشق خاکشیر به آب اضافه کرده و میل کنید. خواص شربت خاکشیر و ترنجبین می تواند اخلاط ناسالم و بلغم بالا را دفع کند. این علاوه بر اینکه به مرور احساس بهتری در شما ایجاد می کند، بوی بد دهان را هم از بین می برد.
خواص جوشانده خاکشیر
یک وعده جوشانده خاکشیر عبارت است از یک قاشق غذاخوری خاکشیر + نصف لیوان آب جوش + 2 حبه قند. جوشانده خاکشیر برای همه مزاج ها مناسب است. خصوصا خواص جوشانده خاکشیر برای یبوست مفید است.
درمان دل پیچه با خواص جوشانده خاکشیر
خیلی ها در طول روز دچار دل ضعفه می شوند، مخصوصا در روز های گرم تابستان یا روز های ماه رمضان. برای پیشگیری از این مشکل می توان جوشانده خاکشیر را با آب عسل ترکیب کرده و میل نمود. تهیه آب عسل خودش به این شکل است که در لیتر آب، یک کیلو عسل می ریزید تا بجوشد.
درمان علائم سرد مزاجی با فواید جوشانده خاکشیر
مصرف این خوراکی می تواند علائم غلبه مزاج سرد را برطرف کند که عبارت باشد از: بی اشتهایی، خشکی دهان، نفخ شکم، بروز درد هایی در معده، لاغری، ضعف، کم میلی به آب و بد طعمی غذا.
درمان سنگ کلیه با خواص جوشانده خاکشیر
برای درمان سنگ کلیه با جوشانده خاکشیر لازم است آنرا همراه خارشتر و ترنجبین صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار به دفع سنگ کلیه کمک می کند.
درمان کبد چرب با جوشانده خاکشیر
خوشبختانه خواص جوشانده خاکشیر برای درمان کبد چرب نیز مفید است. روش تهیه: 2 قاشق خاکشیر را در آب جوش بجوشانید و صبح ها ناشتا میل کرده و تا نیم ساعت پس از آن هیچ چیزی نخورید.
به منظور اثر بخشی بالاتر می توانید خاکشیر را با ترنجبین مخلوط نمایید. اگر به دنبال باز کردن مسیر های کبدی باشید نیز ترکیب خاکشیر به همراه آب پنیر مهم است.
توجه دارید که اینها درمان های مکملی هستند که حتما باید پزشک تایید کند.
آیا جوشانده خاکشیر ضرر دارد؟!
به طور کلی جوشانده خاکشیر ضرری ندارد مگر برای برخی از افرادی که حساسیت داشته باشند و یا بیش از حد مصرف کنند.
خواص خاکشیر برای کودکان
خواص خاکشیر برای پیشگیری از یبوست کودکان لازم است زیرا یک ملین طبیعی است که هضم غذا را آسان می کند و به این شکل از یبوست جلوگیری می شود.
همچنین با توجه به اینکه خاکشیر ضد باکتری است، برای کودکان شما که در سن رشد هستند مناسب می باشد.
خواص خاکشیر برای خارش های پوستی کودکان نیز موثر است. با توجه به اینکه طبع خاکشیر سرد و تر است، علاوه بر اینکه خارش های پوستی کودکان که به آبله مرغان و سرخک مبتلا شده اند را کاهش می دهد، به کاهش تب بالا نیز کمک می کند.
توجه داشته باشید که فواید خاکشیر برای کودکانی که بیشتر از 2 سال دارند صادق است و لازم است به کودکان زیر دو سال بهتر است شربت خاکشیر صاف شده داده شود که دارای دانه های خاکشیر نباشد.
مصرف خاکشیر برای چه افرادی مضر است؟
مصرف خاکشیر در ماه های اول بارداری، توصیه نمی شود زیرا یکی از خواص خاکشیر، ملین بودن آن است و این خاصیت موجب شل شدن دهانه رحم خواهد شد. در ماه های ابتدایی بارداری مصرف زیاد خاکشیر ممکن است باعث سقط جنین شود. اگر هم در دوران شیردهی هستید برای استفاده از خاکشیر یا عدم استفاده از آن حتما از پزشک خود مشورت بگیرید.
استفاده از این گیاه برای افرادی که مبتلا به زخم معده و یا ورم معده هستند، توصیه نمی شود. هم چنین در مورد افرادی که با خوردن خاکشیر دچار سر درد می شوند، باید بگوییم که این افراد برای مصرف خاکشیر باید از ترکیب خاکشیر و کتیرا استفاده کنند. افرادی که دچار بیماری هایی مثل آرتروز و روماتیسم هستند و هم چنین افرادی که طبع سردی دارند باید به یاد داشته باشند که حتما از عرق نعنا و عسل در تهیه شربت خاکشیر استفاده کنند.
به یاد داشته باشید که خاکشیر را قبل از مصرف باید چندین ساعت خیس کنید و چندین بار نیز بشویید تا کاملا شن و خاک هایش جدا و ته نشین شوند.
دیدگاهتان را بنویسید