10 خواص “به” که تنی سالم و روحی شجاع را به ارمغان میاره!
10 خواص به برای سلامتی
میوه به مثل باقی میوه ها، مملو از ویتامین های C ، B ، A است. بعلاوه در این میوه مواد معدنی ای از جمله کلسیم، آهن، پتاسیم، مس، سلنیوم، روی و فسفر وجود دارد و اینها در حالی است که چربی این میوه هم پایین است.
1) رفع گرفتگی در عروق قلب
ترکیبات برگ به برای قدرت بخشی به قلب و عرق عالی است و گرفتگی های رگها و عروق قلب را باز می کند. در برگ های به، پکتین وجود دارد که به گردش خون کیفیت می بخشد. برای مشاهده تاثیرات “به” بر روی قلب و عروق، می توانید به مدت 20 روز، روزی یک لیوان از چای برگ به را میل کنید تا شاهد برطرف شدن گرفتگی کرونر قلب باشید.
همچنین خواص به برای کاهش سطح کلسترول و فشارخون بدن نیز مفید است و جوشانده به از تشکیل لخته های خونی جلوگیری می کند.
جویدن به دانه برای رفع کندی دندانها و تقویت نیروی جنسی در گرم مزاجان مفید است.
2) درمان اسهال
دمنوش برگ به برای درمان اسهال از معتبر ترین نسخه هاست. برای حل این مشکل می توانید از چای به استفاده کنید و عملکرد سیستم گوارشی را به حالت طبیعی برگردانید.
3) درمان زخم معده
خواص به و خصوصا آب به با توجه به برخورداری این میوه از فنول ها، برای درمان زخم معده بسیار مناسب است و باعث آرام شدن سیستم گوارش می شود.
4) درمان سرماخوردگی با خواص دمنوش به
پوست به باعث آزاد سازی ماده ضد ویروسی در بدن می شود که به کمک آن می توان علائم سرماخوردگی را کاهش داده و درمان کرد. با نوشیدن چای به، علائم سرماخوردگی کنترل می شود: سرگیجه، سرفه، تب، عطسه.
برای مطالعه: درمان سرماخوردگی
5) آنتی اکسیدان
ترکیبات پلی فنول موجود در خواص به ، این میوه را به یک منبع عالی برای آنتی اکسیدان تبدیل کرده است. کاربرد این ویژگی به، در پیشگیری از سرطان و مبارزه با رادیکال های آزاد بدن است. همچنین از پیری و مشکلاتی از قبیل سکته مغزی یا بیماری های قلبی هم جلوگیری می کند.
“روغن به” عاملی برای پیشگیری از تعریق بالا بوده و به سلامتی کبد، قلب و معده کمک می کند.
6) درمان ناراحتی های معده
مصرف به همراه با عسل می تواند به درمان التهابات روده بزرگ و عفونت های روده و اسهال کمک ویژه ای می کند. در ضمن شربت به برای درمان هموروئید نیز مفید است.
7) کاهش و رفع کم خونی
کم خونی از مشکلاتی است که بر اثر کمبود آهن رخ می دهد. شما با مصرف برگ درخت به، می توانید نیاز های بدن خود به آهن را تامین کنید.
8) ضد سرطان
دانه های ریزی که در گوشت به وجود دارد، از ترکیبات قابضی به نام تانین برخوردارند که به سموم و مواد شیمیایی درون غشای مخاطی بدن می چسبند وآنها را نابود می کنند که به این شکل بدن در برابر سرطان ایمن می شود.
9) درمان تهوع و استفراغ
“به” پخته شده یا آب پز، باعث درمان حالت تهوع و استفراغ می شود. همچنین خواص به باعث ادرارآوری می شود که سموم بدن هم بخوبی دفع شود.
10) خواص ضد ویروسی
خواص به سرشار از ویتامین C است. شما با خوردن یک به، حدودا 25% از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کرده اید. بعلاوه بر اساس پژوهش های انجام شده، خواص به سرشار از تاثیرات ضد ویروسی است. در به چینی فنول هایی وجود دارد که بدن را به کلی در برابر آنفولانزا قدرتمند می کند. بنابراین خواص به برای کاهش خطر ابتلاء به کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن هم بسیار مناسب خواهد بود.
باقی خواص به در طب سنتی
- تسکین درد قاعدگی
- کمک به کاهش و تخلیه ترشحات واژن
- پاکسازی کبد
- نرم کردن تارهای صوتی و گلو
- تقویت عملکرد ریه و کمک به درمان برونشیت
- مفید برای درمان بی خوابی
- کاهش استرس و آرامبخش
- برگ درخت به به مشکل سوء هاضمه کمک می کند
- خوشبو کردن دهان
- برطرف کننده تشنگی
- مانعی برای خونریزی
طرز تهیه دمنوش برگ به
طبع دمنوش به گرم و معتدل است که با نوشیدن آن بانشاط و خوش خلق می شویم.
اما روش تهیه دمنوش برگ به:
10 تا 15 عدد از برگ به را به مدت 20 دقیقه در آب خیسانده و بشورید. سپس برگها را به یک قوری یا ظرف مسی ای که 1 لیتر آب دارد اضافه کنید. حالا وقت قرار دادن ظرف بر روی حرارت است تا بجوشد. به محض جوشیدن، حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا 1/3 آب آن بخار شود که پس از آن دمنوش برگ به آماده است.
برای خوش عطر و بو کردن این دمنوش، می توانید از چوب دارچین یا هل استفاده کنید و عسل یا نبات هم گزینه های مناسبی برای شیرین کردن این دمنوش است.
احادیث ائمه درباره خواص به
جالب است بدانید که خواص به فقط به سلامتی جسمی مربوط نمی شود و می تواند در خوش اخلاقی و روحیه افراد هم تاثیر قابل توجهی بگذارد.
امام رضا (ع) می فرمایند: در میوه به خاصیتی وجود دارد که در باقی میوه ها نیست. “به” باعث شجاعت افراد ترسو می شود.
همچنین امام رضا در حدیثی “به” را باعث آرامش و تقویت قلب دانسته اند.
امام صادق (ع) فرموده : میوه به، معده را نیکو ساخته و قلب را هم محکم و قوی می کند.
پیامبر اسلام حضرت محمد (ص) می فرماید: “به” بخورید زیرا ذهن را قدرتمند می کند و باعث زدوده شدن غم و اندوه شده و فرزند شما را زیبا می کند.
برای مطالعه 👈👈 روش های زیبا شدن فرزند در دوران بارداری
آیا میوه به حساسیت زا است؟
از بابت حساسیت به میوه ی به هم خیالتان راحت باشد زیرا از خواص به، ضد حساسیت بودن است که به همین دلیل در برنامه غذایی افرادی که به برخی حساسیت ها مبتلا هستند استفاده میشود.
شربت به و کنترل هیجانات
روش تهیه شربت به: آب به رسیده را به همراه شکرنی حرارت بدهید تا قوام بیاورند، سپس مقداری زعفران و گلاب به آنها اضافه کنید. اگر از دست فشار های عصبی و هیجانات روحی زیاد خسته شده اید حتما این شربت را امتحان کنید.
شاید بخواهید میوه به را بهتر بشناسید
هسته به برای درمان گرفتگی گلو و نای کاربرد دارد.
گونه آسیایی میوه به نسبت به دیگر گونه های به در جهان، نرم تر و آبدارتر است.
امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید و کاربردی بوده باشد.
سوالات و نظرات ارزشمند خود را با ما در اکسیرطب در میان بگذارید … .
دیدگاهتان را بنویسید